Lunchen är serverad

Fläskschnitzel med ost, knapriga skruvar och grönsaker. 
 
 

Tips!

Sugen något men inte vet vad? Ekar kylskåpet tomt? Lugnt, en skål med varm majs löser suget!
Ända sedan jag var i Thailand som typ... 12 åring har jag älskat var majs. Och inte förrän förra veckan kom jag på att jag också kunde äta barnfavoriträtten här, i vår studentlya men samtidigt inte bränna hål i plånboken. Det är som grillad majskolv på sommaren fast i ett enklare format - året om.
 
1 burk majs + lite majsspad
1 stor klick smör
salt och en micro och tada!
 
Försvinnande gott och helt okej när man slipar på beachformen. Äter en sån här skål minst varannan dag nu, istället för chips, B&J och lösgodis (Nåja, till...) för i majsskålen får man allt, krisp, sälta och sötma.
 
 

Återbruk

Madde tipsade om ett grymt återbruk härom veckan! Så för alla torrbollar som gärna trollar fram lite sommarlyster och lenhet spetsa öronen.
 
Ta en tom burk, kaffesump, någon matsked honung och lika mycket kokosolja och blanda, häll ner, smörj er och et vola! Redo för barbentssäsongen! Kocken hälsar att scruben håller i 2 veckor så njut, både av doften i badrummet och av er lena, rena hy!
 
 

Father and daughters

Kikade på film med Adam för några kvällar sedan, det blev Father and Daughters. En film om en hyllad författare som tampas med mentala breakdowns men som trots de mentala motgångarna samtidigt är världens bästa pappa till Katie eller "Potato chips" som han kallar henne. Man får följa med den yngre Katie och hennes pappa genom hennes fantastiska barndom och samtidigt se Katie i nutid där det förflutna jagar henne. 
 
En fantastisk historia, med bra skådespelare, bland annat Amanda Seyfried (älskar) och Aaron Paul som spelar Jessie från Breaking bad, men det är också mycket hjärta och smärta i filmen. Inte en renodlad tjejfilm, utan en parsuccé! Både jag och Adam drogs med i handlingen och snyftade många gånger. Helt klart en av de bättre filmerna jag sett. SE DEN!
 
 
 
 
Filmmys.
 
 

Fluffigt

 
 
Vi hade lite vispgrädde kvar från pannkaksfrullen igår så jag bestämde mig för att göra en snabb chokladdryck - på ischoklad! Man värmer lite mjölk, kastar i tre fyra choklad rullar och rör om och så kan man toppa med grädde eller glass om man är sugen på att lyxa till det lite extra! 
 
2,5 dl mjölk
3-4 ischokladspraliner, beroende på hur stark man vill ha den
en klick grädde
 
Hej!
Hade helt glömt av att vi skulle ha seminarium ikv på teatern så jag fick lite panik ett tag, innan jag kom på att min kompis kunde rädda mig - med bilder från boken, så nu är jag räddad. Och lugn. 
Ska käka lite dumplings, läsa igenom några kapitel och sen dra mig mot Musikhögskolan. När jag kommer hem vill jag slå på en bra radiopod och småplocka lite i lägenheten. Skön måndag!

Väx eller dö

 
Jag lyssnar gärna på motiverande podcasts eller Youtubeklipp när jag är hemma och utför hemarbeten och idag fastnade jag för den här. "Gör dina borden, till måsten." Mitt i prick! Den träffade mig så hårt att jag nu dragit fram alla skolböcker och sitter snart och tentapluggar. Bra inspirationskälla.
 

Fullträff, på min ömmaste punkt


Härre Gud vad jag älskar Youtube

 
Why? Because of this. Blir alldeles varm i hjärtat vid tanken på hur miljontals informativa, intressanta och roliga klipp Youtube har som kompliment till studerandet. Som denna ovan. 

När pluggmotivationen tryter...

 
 
...Slår jag på klipp från Magic Mike och så löser sig världen. ASUM pluggtips!

Love, Rosie

Jag har känt mig rätt inspirationslös och grå på sistonde. Kanske för att det jag gör i livet just nu inte är det jag ska hålla på med, just nu... Och kankse för att jag är för feg för att ändra bana. Eller så har jag bara inte den energin och engagemanget som behövs för att göra det med bravur. 
Men efter att jag sett den här filmen, i min ensamhet, en fredagskväll med ostbricka och ett vinglas så kände jag bara, att jag fick en flashback till den vanliga Betty jag brukar vara, när jag inte sitter med studier upp till öronen och känner mig dränkt av oinspiration. En liten värme av den lycka jag vanligtvis är fylld med. Och det var underbart. 
 
Jag ska inte tjata sönder er om hur svårt jag har för att propotionera mig, hur svårt jag har för att välja bort och därför gör allt på en och samma gång, och därefter ångrar mig när jag är mitt uppe i det - för det har ni redan hört 1000 gånger från mig förut. Det jag däremot vill berätta är att ni måste se den här filmen. Den må vara jätte jätte cheesy, men himmel så bra!
Den har allt, en bra story, välberättad, snabba svängar, hjärtskärande stunder, snygga skådespelare men framförallt ett bra budskap. Vad, får ni se när ni slår på filmen. Och jag lovar er, ni kommer inte bli besviken. 
 
 
Bildkälla, Google.
 
 

Den berör

 
 

Så jäkla fint


Rituals...

Tjenis!
 
Tänkte att jag skulle mjukstarta veckan med ett eftermiddagspass och lite morgonlöpning och däremellan hinna ta itur med uppackningen, men icke. Blev väckt av jobbet för att därefter hoppa in tidigare. Och där var det kaos. 4 sjuka och resten av gänget skulle ta hand om måndagsshopparna... Har väl mer eller mindre krigat mig igenom dagen. Varit kissnödig i timtal och blivit förbannad på mig själv för att jag inte kunnat PLUkoderna... Men mot eftermiddagen gick det bättre, då släppte glömskan och fingrarna körde på muskelminne. Så jag var smidig. 
Mot kvällningen fick jag en smitning i kassan och jag var så ofukuserad att jag inte ens märkte att min kund som "glömt" betala försvunnit. Det var ju... mindre kul. Men resten av kvällen och stängningen gick smärtfritt. Och oj, vad kul det är att vara att vara tillbaka. 
 
När jag kom hem ställde jag mig och "lagade" bacon till mina matlåder. Och så har jag diskat. Och testat min nya Rituals serie som jag fick av Maddie i födelsedagspresent. Och HÄRRE MIN JÄVLA GUUD! Vad bra den är. Körde en helkroppsbehandling med hela serien och nu är hela jag super väldoftande, återfuktad och len, utan att kladda av sig. Jag trodde aldrig att mina favorithudvårdsserier från CCS och Lush någonsin skulle få hård konkurrans, men nu har de fått det. Rituals är ett nästan helt ekologisk företag som tillverkar spaprodukter och lite mysiga heminredningsdetaljer så som doftljus och lite make up. De testar inte på djur och ligger i samma prisklass som Lush. Är helt frälst vad produkterna gör med en, bara efter en användning! Om jag var len innan, är det inget i jämförelse till nu. Så, om ni hittar produkterna (Kicks säljer) testa. Det är en order. Det är omöjligt att lämna butiken utan några produkter med sig... Bara en liten varning liksom...
Näe, nu måste jag skynda mig i säng. Har öppning imorgon i butiken... Funny. Sen ska jag försöka mig på ett träningspass! För till helgen ska jag vara ledare på ett träningsläger och då är ju fördelen att man är lite tränad... 
 
 
 
 

Min nya favorit

 
Jag har totalförälskat mig i denna goding. Salt, bra tuggmotstånd och dögoda (beroendeframkallande). Synd bara att de inte är de enda som lyckats fånga mina smaklökar. Nu för tiden har jag en himla stor aptit... Vilket också lett till att jag gått upp 4.5 kg sen jag ryckte in i januari... Det är mycket för någon som vägt 53kg under sex år. Men, när jag är "klar" ska jag ta tag i vikten igen! Jag menar, viktklassen över mig, 58kg viktklassen i tyngdlyftningen får ju absolut inte vara hotad, då har mitt unnande av godsaker gått alldeles för långt. Om jag får lov att gå upp två viktklasser för att jag unnat mig för mycket under GMU:n är det något som verkligen bör rättas till. 
 

Mind boost

 
 
 

Kommunikation, tips från coachen! haha

Jag får ofta frågor från vänner hur fan jag kan ha ett sånt bra förhållande, och jag tyckte att den här artikeln sammanfattade det mest väsentliga i ett förhållande, eller, att få det att pirra till i magen varje dag. 
 
Dessa tycker jag är speciellt viktiga:

4. Uttryck regelbunden tacksamhet för din partner
Du kanske har yttrat de mest rörande löften  din bröllopsdagmen under de senaste sex månaderna har du kanske helt glömt bort att berätta för din partner att ja, du är fortfarande glad och tacksam över att ha honom/henne i ditt livVälj att vara med din partner varje dag och låt din partner känna att han/hon är din prioritering. Glöm inte bort ordet ”tack”.
 
6. Flirta
Oavsett hur länge ni har varit tillsammans kommer din partner älska att bli påmind om varför du fann honom eller henne så attraktiv i första hand.Lyckliga par slutar inte uppvakta varandra bara för att de blivit sambos, förlovade eller gifta. Lägg märke till nya frisyrer, ge komplimangerför klädval eller bara passa på att le så där lite mysigt flirtigt åt din partner ibland. Kom ihåg att ett leende är SÅ effektivt – och förmedlar en sund känsla av generositet och välvilja.
 
8. Ha roligt
Var fåniga tillsammans. Spela varandra små spratt, uppfinn ert eget dumma språk. Livet är hårt och att hålla en relation stark och frisk tar både tid och kraft – men ta inte allt för allvarligtDe mest motståndskraftiga människorna – och paren – är de som kan rycka på axlarna och skratta åt livet i allmänhet.
 
Och den allra viktigaste byggstenen i ett hållbart, bra och pirrande förhållande:
- Kommunikation. Bli varandras bästa vänner, för då kan man prata om allt. Vi brukar ofta innan vi ska sova, ligga i hans famn och prata om vad vi tyckt varit bra med dagen, om någon framtidsdröm eller något vi uppskattar. Att kunna prata högt och lågot om allt är, enligt mig nyckeln till en jäkligt bra relation.
Och för Guds skull, glöm inte engentiden. Låt honom spela om han nu vill det, man behöver inte umgås bara för att man umgås. Förstår ni?
 
Resten av artikeln hittar ni här.
 
 

Hahah, söndagshumor!


Åh, blir lycklig av sånt här!

 

Gillare!


-


Tidigare inlägg
RSS 2.0