Thinking, feeling,

Släckte läslampan onödigt sent igår kväll...
Läste otroligt mycket ur boken "Självkänsla nu!", det är oftast så att "vanliga böcker" avverkas snabbare än snabbt. Då läser jag, lever mig in i karaktärens värld. Men när jag läser sådana hära böcker, vet inte i vilken genre jag ska placera in den i... så blir man att tänka efter väldigt mycket. Jag har tex aldrig tänkt på varför jag straffar mig själv med att göra alla situps på intensiv-nivå när det bara är ett medelpass... Jag är bra på att pressa mig själv när det gäller träning, tänker alltid " Om jag gör lite snabbare kommer han att välja mig, tycka om mig mera. Då duger jag. "
Men efter några sidor så känndes det otvivelaktiga inte längre så självklart för mig.
På få dagar har jag blivit mer ... förlåtande? förstående och mer... självgod.
Jag har lärt mig att det räcker med "bra" och jag inte alltid behöver vara "bäst".

Jag tror jag håller på att genomgår en förändring. Till det bättre. Till det självklara.
Boken rekommenderas verkligen. Man blir trygg i sig själv och kan lättare förlåta andra och förstå andra.

 

Nu ska jag käka lunch och sedan bege mig till BT för att möta upp Anna. Vi ska överraska en kollega. mohahahah

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0