"Det är miljön som gör oss sjuka"

I går efter träningen begav jag, Adam och systrarna oss till en "kiropraktorföreläsning". Under hela föreläsningen fick man sitta på som små taggbollar för att vara aktiva och lyssna på en föreläsning om livet, om vad som orsakar obalans och hur man skulle uppnå total lycka. Det första jag noterade var att hållning säger mycket mer om hur man går och uttrycker sig än vad man tror. Din hållning bidrar faktiskt till hur du mår, så direkt kan du justrera hur du vill må. Genom att sträcka på sig får man mer syre, mer syre bidrar till en alertare kropp och hjärna och förbättrad koncentration. Att gå framåtlutad och ihopsäckad bidrar till att stresshormoner bildas och att den inre miljön försämras. Och så vidare. Det var en givande föreläsning och i slutet pushade de för att gå en femårig utb i Barcelona så man kunde bli kiropraktor och det låter faktiskt najs.
 
Men mina tankar hann inte flyta iväg allt för mycket för direkt efter var det destination Dennis & Joel för att titta till Adam pärla och spela lite GTA V, alltså, det spelet... Så himla roligt. Sen åkte jag och älsklingen hem och tittade på film. Mys onsdag.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0